今回のポーズ紹介は魚のポーズです。 サンスクリット語ではマツヤ(魚)アーサナ(ポーズ)と言います。佐渡島民としてはフレッシュマツヤが思い浮かんでなりません( ̄▽ ̄) なんてことはさて置き! やり方を紹介していきます(^-^)/ ※魚のポーズは首を大きく後ろ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。