こんにちは! 今日はピラティスの基本の姿勢についてご紹介します(^^) これまでこのブログでヨガのポーズはいくつかご紹介してきましたが、ピラティスのエクササイズはまだないんですね。 というのも、ピラティスはエクササイズに入る前の前提条件が多い!そ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。