みなとスタジオ日記

佐渡でみなとヨガ・ピラティスのスタジオの運営をしています。クラス情報や日々の活動などを綴ります。

2019-03-15から1日間の記事一覧

プライベートレッスンのご感想

みなさま、こんにちは(^^) 今年に入ってから、およそ月1〜2回ペースでピラティスのプライベートレッスンを受けてくれている方から、 『ピラティスをした後は、階段の昇り降りが楽になる。何より気持ちが明るくなってスッキリします!』 と嬉しいご感想を頂き…