みなとスタジオ日記

佐渡でみなとヨガ・ピラティスのスタジオの運営をしています。クラス情報や日々の活動などを綴ります。

クラスのご感想

ヨガと瞑想クラス開始!4月を終えて/最近のクラスの様子

今月から新クラス・ヨガと瞑想がースタートしました。 このクラスは私のヨガの好きな要素を詰め込んで、みんなで一緒に楽しみたい(私の願望かよ)!というすごく個人的趣味を押し出したクラス構成にしていて、過去に受けたクラスや養成で、ここ好きだわーっ…

お客様の声♪②

お客様の声♪① - みなとスタジオ日記 お客様の声♪①に続き、頂いたクラスのご感想です。 ピラティス、すごい!と感じたできごと ↓ いつものように今日の様子を聞かれ、「脚裏全体が痛だるい…。」と。 Haruka先生、「坐骨神経痛かも…。おしりのこりから来ること…

お客様の声♪①

みなとスタジオに通ってくださっているお客様より、嬉しいクラスのご感想をいただきました。 一部掲載のご了承を頂いたものをご紹介させていただきます♪ スタジオが快適。 先生のご指導法、お声がスムーズでそれもいやしの一つ。 心が落ちつく。身体のバラン…