みなとスタジオ日記

新潟県佐渡島のヨガ・ピラティススタジオです♪

2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ホーリーバジル観察日記⑦植え替え再び

ひらせいでかわいくて一回り大きい植木鉢を見つけたので、先日再び植え替えをしました(^^) 祖母がすてきな土と肥料を提供してくれました。 写真だとかわいい鉢感が伝わらないと思うのですが、うっすら側面にお洒落模様がついています。 大きな鉢でまた大きく…

【東京レッスン録】なんでこんなことしないといけないの!という気分になりながら、終わると満足している現象。

8月22日〜24日で、ピラティスのブラッシュアップ講座とヨガ・ピラティスのレッスンを受けてきました。 初日のブラッシュアップ講座は、養成講座を終えた修了者向けに、疑問点の解消や、養成内容を実践で生かせているかをサポートしてくれる機会です。その時…

ホーリーバジル観察日記 番外編

ホーリーバジルを使ったお料理に挑戦しましたよ(o^^o) レシピはこちらを参考にしました。 タイ風鶏肉のホーリーバジル炒め♪のはずでしたが、鳥ひき肉を買い忘れたため豚ひき肉でやりました! まず葉っぱの収穫♪ 適量がわからないので適当に。やっぱり摘むた…

お盆のスタジオ掃除♡

お盆休みのチャンスにいつもよりしっかりめにスタジオの掃除をしました♡スタジオの準備や掃除をしている時間はとても心地よく、自分の部屋よりずっとマメに掃除しています( ̄▽ ̄) 床の水拭き、窓拭き、入り口までの廊下も流しも掃除をしてすっきり!気分も大…

ホーリーバジル観察日記⑥事件

例年8月8日は両津地区の七夕祭りです。普段なら花火が上がるのですが、今年は台風で延期になってしまいました。幸い今回は雨も風も大したことなく済みましたが、そんな台風の翌日…我が家の庭ではプチ事件が起こっていました。 きのこ襲来♫ 台風の日はあまり…

ウォーキングで気分をすっきりリセット

11日からみなとスタジオはお盆休みをいただいています。 8月からスタートしたキャンペーンの申し込みが予想を上回り(ありがとうございます‼︎)思っていたよりちょこっと慌ただしい感じが続いていましたが、ここ数日はゆっくりしながら過ごしています♪イエーイ…

ブログでのスケジュールのご案内について

日頃よりみなとスタジオのブログを見ていただきありがとうございますm(_ _)m 毎月更新していたクラススケジュールについて 先月HPを公開したことで、現在クラススケジュールを更新した際にHP・Facebook・ブログと3ヶ所でお知らせしています。毎月全てを更新…

ホーリーバジル観察日記⑤芽を摘んでみました。

5月に初めて種を蒔いてから早3ヶ月。プランターから育って来た芽は、すべて鉢植えに移し変えました。 合計6個の鉢。全部で12本くらい育っています。種はたぶん60粒くらい蒔いたのでちゃんと育ってくれたの少ない!!でも生き残ってくれてありがとう( ;∀;) …

7月の振り返り

あっというまの7月でした〜。 7月は出張クラスの依頼に、毎週のプライベートレッスンコースもはじまり、夜のヨガを半分お休みしていてもけっこうたくさんのクラスをやったぞ!というひと月でした。 そしてクラスの合間に一念発起してみなとスタジオのホーム…