こんにちは! みなとスタジオ ヨガ・ピラティスインストラクターの春香です♪ コロナウイルスで日本中が大変な状況になっている今、毎日目に耳に入ってくるさまざまな情報に、心も身体も翻弄されてしまいそうになりますね。私自身も、平常時と比べると、とて…
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