みなとスタジオ日記

佐渡島の両津湊で『みなとヨガ・ピラティススタジオ』を運営をしています。クラス情報や日々の活動などを綴ります。

2022-05-17から1日間の記事一覧

身体のマニアックなこと。

こんにちは。春香です(^^) 身体って本当に奥が深くて、 私は今年でインストラクターを初めて8年目になるのですが まだまだ新しい知識や体感に出会うことがたくさんあって、 それがとても楽しいんですよね。 レッスンに来てくださる方は、 少しでも身体のため…