こんにちは！春香です(^^) 今月からスタートします『寝たままゆるみヨガ（Nヨガ）』 サンプル動画をアップしました～♪ www.youtube.com こちらはほんの一部ですが、 こんな感じでゆったりまった～りと 身体をほぐしゆるめていくリラックスクラスです。 仰向…