1年で姿勢がじわじわ変わったお客様。

こんにちは。春香です。

謙遜を美徳とする日本。

多くのお客様は、ご自分の変化に対してすら

それを認めることに遠慮がちです。

私はあ、この人ここが変わったな〜

と思ったら、割とそのまま

「◯◯さん、以前よりこの動きが良くなりましたねー。」

とか言うんですけどね。

まぁ〜、大体のお客さまが

「いやいや〜、大したことないです。」とか

「えぇ〜そうですか〜？？」的な反応をされます。

そこは素直に受け取ってほしい！！笑

そして自分の変化をここぞとばかりにドヤってほしいです。

このように自分を過小評価したり、

変化をスルーしてたらもったいないので、あえて言う部分もあります。

1年ほど前からレッスンに来てくれるようになったAさん（仮）は、

最初にお会いした時の私の印象では

失礼ながら、背中がかなり丸まっていて

レッスンでは常々、背筋を伸ばしてもらったり

姿勢を意識的に整えていくのですが

『意識をしても限度がある』

と言う感じで、伸ばそうとしても伸ばせない状態でした。

最初の頃は一つ一つの動きもおぼつかなくて

ちぐはぐな感じになってしまうことも多かったです。

でも、「レッスンに来ると身体がスッキリします。」

と、コツコツたんたんと、毎週約1年にわたって（お休みされる時ももちろんありながら）

続けてこられたんですね。

で、今年の4月くらいかな？

いつものように参加してくれているAさんの姿勢を見て

明らかに以前より背筋、伸びてるなー！って気づいたんです。

おやおやおや？？って。

いつの間にそうなってた？？って

私が驚いてしまったほどなんですけど、

Aさんにこのことを言うと、

「あ〜、そうかもしれないです〜（ニコニコ）」

って、非常にほがらかに

まるでそんなことはさほど気にしてない様子で、

相変わらずたんたんとレッスンに来ていらっしゃるんです。

このようにですね、

ご本人のモチベーションのいかんにかかわらず

気づいた気づかないも関係なく

やるべきことを継続すれば、結果はついてくるわけなんですけれども。

それでもね、やっぱり

ここが変わった。良くなった。

には、できれば自覚的になってほしい。

なぜなら、自分の変化を受け入れることで

さらなる変化を受容できるようになると思うから。

そこに小さい大きいは関係ないのです。

とっさの謙遜や、謎の自分への厳しさは

長きにわたる思考の習慣だから

それこそすぐにどうこうなるものではないですが

でもこれも、意識と身体に真摯に向き合うことで

少しずつ手放していくことができます。

受容できれば、変化はさらに倍々になると

私は確信しています。

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