みなとスタジオ日記

新潟県佐渡島のヨガ・ピラティススタジオです♪

2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

10年後の身体を、今よりも楽しみにしてみないかい?

こんにちは。春香です。 こちらの記事はSNSに投稿したものを そのままブログに転載しています。 (みなとスタジオのお客さまでSNSだと見れない方もいるのでね) だからもう読んだよって方はスルーしてね♡ お盆のお休み報告と、 私がエンコンパスを続けた体感…