みなとスタジオ日記

新潟県佐渡島のヨガ・ピラティススタジオです♪

2017-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ほぐす・緩める・ポカ〜ンとする

佐渡はすっかり冬。雨天曇天が続いています。 少し前から、今年の振り返りモード・まとめモードにギアをチェンジしています。 12月は普段のクラスをこなしながら「マタニティヨガ・ケア講座」を受けたり、半年に一度の「心のお片づけセッション」を受けたり…

2泊3日軽井沢の旅。

人生初の軽井沢へ いとこの結婚式で行ってまいりました。 とっっってもステキなところでしたよ〜! 初日は佐渡から祖父母と一緒に移動。 私のミッションは無事祖父母を現地まで送り届けることで、ちょっとドキドキでしたが 船から駅、新幹線の乗り換えなども…