10年後の身体を、今よりも楽しみにしてみないかい?
こんにちは。春香です。
こちらの記事はSNSに投稿したものを
そのままブログに転載しています。
(みなとスタジオのお客さまでSNSだと見れない方もいるのでね)
だからもう読んだよって方はスルーしてね♡
お盆のお休み報告と、
私がエンコンパスを続けた体感のシェアを書いてます。
種を買い、それを蒔いて水をかけ、
育てて実際に実なり花なりが楽しめるまでには
それなりに時間がかかります。
私がエンコンパスを続けた実りをひとつ。
エンコンパスは10年先の自分の身体が
今よりも楽しみになる
そんな可能性を持ったマシンだと思います。
みなさま、お盆いかがお過ごしでしょうか?
私はお墓参りをして、親族とわいわいしたり、
読書をしたりとゆったり過ごしています。
今日は長期休暇恒例のスタジオ掃除をしました。
やっぱりちゃんとやるとスッキリしますね〜。
お盆明けのレッスンにも気持ちよく取り組めそうです。
この夏、めっちゃ嬉しかったことがあるんですけど
それは冷房に負けなくなったこと。
たぶんエンコンパスに乗るようになったおかげで
全体的に筋力が増えたからなんじゃないか
と予想してるんですが、
他にも何らかの嬉しい副産物的な効果が
私の身体に起きてるのかもしれないです。
(全身のバランスがよくなったとか、自律神経が整ったとか)
そう思ってみると、
例年より暑い日が続いても今年は夏バテらしい症状もなく
(アイスコーヒーが大好きで夏は毎日飲むんですが、大体お盆くらいの時期にお腹の冷えで体調を崩しがちでした。今年は毎日ご飯が美味しいです!)
毎年夏は寝づらくて大変と思ってたんですが、今年は割と快眠できてるんですよ。
このことがあって、
もしかして女子に起こりがちな不調の半分(下手したらそれ以上)くらいは
ある程度筋力をつけたら解決するのでは……?
なんて思い始めています。
もちろん、めちゃくちゃマッチョになるとかではなく
インナーとアウターをバランスよく使える、
賢く動ける身体になる的なニュアンスなんですが
この可能性を思うと、
本当〜に世のたくさんの人にますます
エンコンパスの魅力をお伝えしたくて仕方ありません。
本当にとにかくやってみてくれ、
騙されたと思って続けてくれと
土下座してお願いしたいくらいです。
(がんばってその衝動を抑えています)
だって私、辛いトレーニングを努力してやった感覚はなくて
楽しく遊んでたらいつのまにか
「もうちょっとなんとかならないかな〜」
と思っていた身体の不調がなくなっちゃってたので。
正直、みんなこれを求めてるんじゃないのか??
今のところ私の体感覚というデータのみですが、
今後のエンコンパスを続けたお客さまの変化や体感が
どうなっていくか、想像するとワクワクが止まらない!
さてさて、掃除の話からだいぶ外れましたが
そんなこんなでお休み明けからのお仕事が
今から楽しみでなりません。
たくさんの人に、私の感じたすごい!や感動を
動ける身体の快適さをお届けできますように、心を込めて。