食べた分は動いて消費を！！ と、心がけたいものですが。 なかなか食べた分に運動量が追いつかないこともありますよね。 私は最近外食の機会が重なって、ちょっと意識しないと太りそうな状況になっております。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 インス…

先週の金曜日にオープンしたばかりの、YOGA studio Lightさんにさっそくお邪魔してきてしまいました〜♡ 場所は、上矢馳のぱちぱち屋さんの2階（佐和田のムサシの本線を挟んで真ん前くらい）。 こんなアクセスの良い場所に、こんな素敵なスタジオができるなん…

こんにちは！春香です。 ブログがまたお久しぶりになっていました！ あっという間に季節は流れ、今年も早11月。 今回は先日の文化の日に開催されたコラボイベントの開催報告です♪ 7月、9月と産後のママへ向けたコラボイベントを一緒にしてきた由紀さんと、 …